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天气干燥,肝火旺盛,这个时候要特别注意养肝。那么如何养肝呢?不妨多吃点蔬菜,蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、…[查看全部]

12种平价蔬菜凉血平肝呵护肝脏

养肝吃什么好?肝是我们身体器官的一个重要组成部分,具有很好的解毒功效。所以我们要注意呵护我们的肝脏。那么我们日常生活中食用的平价蔬菜…[查看全部]

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    猕猴桃含有丰富的维生素,多种对人体有益的矿物质,而且猕猴桃酸酸甜甜的,可以说是很多人的最爱,日常吃猕猴桃对促进人体的身体健康,美容,减肥,可以说都是会有很大的帮助的,因此生活...

    2015-03-30 15:07:17栏目:水果蔬菜
  • 854阅读冰糖心苹果

    苹果是很多人最爱,苹果含有的维生素、氨基酸,对长期吃苹果,在减肥上也是有着一定帮助,这对女性来讲,是一个很好的减肥方法,女性在减肥的时候,都是可以选择苹果,苹果对人体健康没有...

    2015-03-30 15:00:23栏目:水果蔬菜
  • 621阅读草莓酱的做法大全

    草莓酱是果酱中的一种,与其他果酱不同的就是它的主要材料用的是草莓。草莓是水果中的一个品种,也是许多人都爱吃的食物,我们知道只要是水果,它们所含的维生素都是很高的。只是不管是什...

    2015-03-30 14:03:41栏目:水果蔬菜
  • 226阅读水果红毛丹

    红毛丹是属于水果的一种,红毛丹的外形是毛茸茸的,所以没吃过的朋友可能很难将红毛丹与水果联系起来,但是当你吃过红毛丹后,或者你知道了红毛丹的另外的名字后,就知道红毛丹到底吃起来...

    2015-03-28 15:51:05栏目:水果蔬菜
  • 510阅读圣女果的做法

    圣女果是小西红柿的别称,它主要食用的方法有生吃和炒圣女果。在我们的生活中,很多朋友都喜欢直接吃圣女果,因为圣女果的味道酸酸甜甜的,口感也相对比较好,所以圣女果的食用方法还是要...

    2015-03-28 15:45:50栏目:水果蔬菜
  • 459阅读野生猕猴桃

    野生猕猴桃是一种野生的水果,富含丰富的维生素及脂肪,蛋白质以及氨基酸的含量也是很高,能够为人体提供充足的营养。酸甜清香的野生猕猴桃除了食用价值之外对身体还有一定的保健的功效,...

    2015-03-28 15:35:46栏目:水果蔬菜
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    日常生活中,人们除了一日三餐之外,还需要多吃一些水果还补充身体所需的营养,各种水果多种多样,可供人们选择的水果太多了,其中苹果一直是大家都非常喜欢吃的,苹果有很多种类,其中红...

    2015-03-28 15:20:20栏目:水果蔬菜
  • 647阅读自制草莓酱的做法

    草莓酱是我们在吃很多东西的时候需要用到的,那么,自制草莓酱的做法是怎样的呢?我们经常可以在电视剧上看到很多主角在吃早饭的时候往往都是以面包代替的,而在吃面包的时候,也是经常涂...

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  • 178阅读草莓的做法

    草莓是非常出名的一种水果,草莓的外形好看而且颜色艳丽夺目,味道香,果肉饱满而且果汁非常多所以受到了人们的喜爱。草莓除了可以直接食用外其实还可以有很多其它的做法,例如我们可以用...

    2015-03-27 14:30:49栏目:水果蔬菜
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